November 22, 2021

สัปดาห์นี้เปลี่ยนจากเรื่องทักษะ… มาเป็นเรื่องร่างกายของเรากันบ้างค่ะ ปวดไหล่ ปวดหลัง ปวดบั้นเอว คอตึง  … สารพัดอาการของ Office Syndrome ที่คนทำงานต้องเคยเจอ มากบ้าง น้อยบ้าง ขึ้นกับพฤติกรรมของแต่ละคน ส่วนอิง ปวดไหล่ปวดคอจนต้องกินยาบ้าง ฝังเข็มบ้าง  บางช่วงทำรายงานกับสไลด์นำเสนอเยอะไป ถึงกับต้องไปทำกายภาพก็มี  แต่พอสังเกตตัวเอง หาตัวช่วย และปรับเปลี่ยนพฤติกรรม อาการก็ดีขึ้น เป็นน้อยลงเยอะเลยค่ะ  จากประสบการณ์ของอิง 3 สิ่งต่อไปนี้ช่วยลดหรือปัดเป่าอาการ Office Syndrome ได้ดี มาดูกันค่ะว่ามีอะไรบ้าง

อ่านต่อ

June 15, 2021

อยากดูตัวอย่างสไลด์ดีๆ… จะไปหาดูที่ไหนได้บ้าง อยากรู้เรื่องราวใหม่ๆ… นอกจาก TED แล้วมีอะไรน่าดูอีกบ้าง หลายคนอาจเคยสงสัยอย่างที่อิงสงสัย แล้ว… วันนึงอิงก็เจอคำตอบ (ที่น่าพอใจพอสมควร) นั่นคือ ไปดู SlideShare นั่นเอง มาค่ะ ล้อมวงมาฟังว่ามีอะไรให้ดูใน SlideShare กันบ้าง

อ่านต่อ

June 1, 2021

งานของเราจะสะท้อนความเป็นเราได้เป็นอย่างดี จะงานดี งานเรียบร้อย งานชุ่ย งานสะเพร่า… ทั้งหมดมันคือตัวเรา หรืออย่างน้อย นั่นเป็นสิ่งที่คนที่ได้รับงานของเรามองว่าเราเป็น… ว่าแต่คุณอยากเป็นคนแบบไหน? แล้วอยากให้คนอื่นมองคุณว่าเป็นคนแบบไหน?

อ่านต่อ

May 10, 2021

เมื่อช่วงต้นปี อิงได้กลับไปเป็นผู้เรียน   โดยจัดไปเต็ม 3 วัน สำหรับการฝึกอบรมหลักสูตรการตรวจประเมินหลักสูตรหนึ่ง   เนื้อหาดีค่ะ    แต่วิธีการนำเสนอและการออกแบบการเรียนรู้   … น่าจะปรับปรุงได้   การฝึกอบรมเป็นกิจกรรมที่ส่งเสริมการพัฒนาทักษะและความรู้   อิงเชื่อเสนอว่า หากเราออกแบบมาดี…   จะเป็นประโยชน์อย่างยิ่งกับผู้เรียนและสมความตั้งใจของผู้สอน   เลยคิดว่าบันทึกไว้ในโพสต์…   เผื่อใครกำลังจะออกแบบการฝึกอบรมจะได้นำไปประยุกต์ใช้กันได้ค่ะ

อ่านต่อ

March 4, 2021

เมื่อช่วงก่อนโควิดมีหนังสือเวียนใน e-mail เตือนให้เจ้าหน้าที่ในองค์กรที่อิงทำงานอยู่แต่งกายให้เหมาะสม แบบ professional look เพราะมีบางคนแต่งตัวมาทำงานแบบสบายไปนิดส์    คำถาม คือ การแต่งกายนี่มันสำคัญในชีวิตการทำงานขนาดนั้นเลยหรอ?

อ่านต่อ